Naturopathie
Comprendre votre corps, retrouver votre équilibre
Fatigue, stress, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux…
Je vous accompagne avec une approche globale, scientifique et naturelle pour agir en profondeur et retrouver un équilibre durable.
À propos de moi
Diplômée en biologie moléculaire et cellulaire, j’ai complété ma formation par des études en naturopathie, aromathérapie, rééquilibrage alimentaire et cosmétique naturelle.
Je propose un accompagnement scientifique et holistique pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité, de manière naturelle et adaptée à votre mode de vie.
👉 Ici, pas de promesses miracles. Mais un accompagnement réaliste, progressif et adapté à votre vie.
Ma philosophie
Prendre soin de soi ne doit pas être compliqué.
Mon approche repose sur :
• des conseils simples et applicables
• une adaptation à votre quotidien
• une progression étape par étape
👉 Parce que votre bien-être doit s’intégrer à votre vie… et non l’inverse.
Pour qui ?
Je vous accompagne exclusivement si vous êtes adulte et que vous souhaitez :
• retrouver votre énergie
• mieux gérer votre stress et votre charge mentale
• améliorer votre digestion
• rééquilibrer votre cycle hormonal
• adopter une hygiène de vie plus adaptée
👉 Vous avez testé plusieurs solutions sans résultat durable ?
👉 Il est peut-être temps de comprendre la cause.
Déroulement d'un accompagnement
1️⃣ Avant le rendez-vous
Un questionnaire vous est envoyé pour comprendre votre situation.
2️⃣ Première consultation
Nous faisons un bilan complet : mode de vie, alimentation, stress, antécédents.
3️⃣ Analyse
Je vous transmets un plan personnalisé sous 48h.
4️⃣ Suivi
Nous ajustons progressivement en fonction de votre évolution.
👉 Mon rôle : vous guider, pas vous brusquer.
Mes spécialités
• fatigue persistante
• stress et charge mentale
• troubles digestifs
• déséquilibres hormonaux (SPM, cycles, ménopause, post-partum)
• problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis…)
• hygiène de vie et alimentation
👉 Mon approche consiste à rechercher les causes profondes de ces déséquilibres, et non uniquement à atténuer les symptômes.
Nos offres de consultations
Chaque femme est unique. Ici, je t’aide à choisir la consultation qui correspond vraiment à ta situation, à ton rythme de vie et à ton niveau d’énergie, pour avancer pas à pas vers plus de bien-être.
Par où commencer ?
Si c’est votre première fois, commencez par la Première consultation – Bilan bien-être. Nous choisissons ensuite ensemble le suivi le plus adapté (consultations de suivi, consultation ciblée ou programme 3 mois).
🌿 Première consultation – Bilan bien-être - 1h - 80€
Indispensable pour poser des bases solides, cette consultation s’adresse à vous si vous vous sentez épuisée, si votre digestion est difficile, si votre peau réagit sans que vous compreniez pourquoi, ou si vos hormones vous jouent des tours.
👉 Vous recevez votre feuille de route personnalisée sous 48h.
Idéal pour faire un point en profondeur et retrouver une direction claire.
🌸 Consultation de suivi – 45 min - 60€
Un format rassurant pour ajuster vos nouvelles habitudes sans vous laisser déborder par un quotidien chargé.
Elle s’adresse à celles qui ont déjà débuté leur parcours et souhaitent stabiliser leurs résultats, qu’il s’agisse de retrouver une digestion légère ou une énergie durable.
Nous répondons à vos nouvelles questions et levons les freins rencontrés.
👉 Un accompagnement bienveillant pour garder le cap sur la durée.
L’étape clé pour ancrer votre bien-être de façon concrète et sereine.
💫 Consultation ciblée – 30 min - 55€
Une réponse rapide et efficace pour une problématique précise qui encombre votre esprit ou fragilise votre corps :
cycles douloureux, troubles du sommeil, surcharge mentale soudaine, inconfort digestif ou problèmes de peau (acné, eczéma, réactions cutanées…).
Cette séance s’adresse aux femmes qui souhaitent comprendre rapidement l’origine d’un trouble pour agir immédiatement avec des solutions simples et naturelles.
👉 Un format court pour un accompagnement ciblé.
Idéal pour retrouver rapidement clarté et confort, aussi bien dans votre corps que dans votre esprit.
Programmes d’accompagnement (3 mois – 185€)
L'accompagnement complet pour les femmes fatiguées ou en déséquilibre hormonal qui souhaitent des résultats qui durent vraiment.
Que ce soit pour apaiser un cycle douloureux ou retrouver une vitalité profonde, ces programmes de 3 mois offrent une structure rassurante.
Vous ne changez pas tout du jour au lendemain : nous avançons par étapes, avec un soutien continu et bienveillant pour transformer votre hygiène de vie sans stress.
👉 Un parcours guidé pour une métamorphose en douceur.
Idéal pour celles qui veulent s'engager pleinement dans leur transformation bien-être.
Ce que comprend le programme :
• 1 consultation initiale (1h)
• 2 consultations de suivi (45 min )
• Un plan personnalisé transmis sous 48h
• Des ajustements progressifs et un soutien continu ( 1 mail / semaine )
Les résultats dépendent de votre engagement, mais je serai là pour vous guider, sans jugement et avec bienveillance.
Informations Pratiques
Modalités pratiques
Public : adultes
Paiement : ligne, carte ou espèces
- Visio (toute la semaine)
- Cabinet : le jeudi au Centre Deschot, La Ferté-sous-Jouarre
👉 Certaines mutuelles prennent en charge la naturopathie.
Important
⚠️ La naturopathie ne remplace pas un suivi médical.
Mon accompagnement est complémentaire et vise à améliorer votre qualité de vie de manière naturelle.
🌸 À propos des consultations
À qui s’adressent les consultations ?
Les consultations s’adressent exclusivement aux adultes souhaitant améliorer leur bien-être de manière naturelle et adaptée à leur mode de vie.
🌿 Pour quels types de problématiques puis-je consulter ?
Je vous accompagne notamment pour :
• fatigue persistante
• stress et charge mentale
• troubles digestifs
• déséquilibres hormonaux (SPM, cycles, ménopause, post-partum)
• problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis…)
• hygiène de vie et alimentation
👉 Mon approche consiste à rechercher les causes profondes de ces déséquilibres, et non uniquement à atténuer les symptômes.
La naturopathie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. La naturopathie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit.
🌿 Déroulement des séances
Comment se déroule une première consultation ?
La première consultation est un bilan complet d’environ 1h durant lequel nous analysons votre mode de vie, votre alimentation, votre stress, votre énergie et vos déséquilibres. À l’issue de la séance, vous recevez un plan personnalisé sous 48h.
Et les consultations de suivi ?
Les séances de suivi permettent d’ajuster les recommandations, de faire le point sur votre évolution et de vous accompagner dans la mise en place des changements.
Dois-je préparer quelque chose avant la séance ?
Un questionnaire peut vous être envoyé en amont afin de mieux comprendre votre situation et optimiser le temps de consultation.
💻 Consultations en visioconférence
Comment se déroule une consultation en visio ?
La consultation se déroule à distance via un lien sécurisé envoyé après la prise de rendez-vous.
Ai-je besoin d’un matériel spécifique ?
Une connexion internet, un téléphone ou un ordinateur avec micro (et caméra si possible) suffisent.
Quel outil est utilisé pour la visio ?
Le lien de connexion vous sera envoyé après la réservation (Zoom, Google Meet ou autre plateforme adaptée).
La qualité de la consultation est-elle la même qu’en cabinet ?
Oui, la consultation en visio permet un accompagnement tout aussi complet et personnalisé.
Que faire en cas de problème technique ?
En cas de difficulté, la séance pourra être reportée ou poursuivie par téléphone si nécessaire.
📍 Consultations en cabinet
Où ont lieu les consultations ?
Les consultations en cabinet se déroulent à La Ferté-sous-Jouarre (77).
Quelle est la différence avec la visio ?
Le contenu de la consultation reste le même. Le choix dépend simplement de votre préférence (présentiel ou à distance).
💳 Paiement & réservation
Comment réserver une consultation ?
La réservation se fait directement en ligne via le site, avec choix du créneau disponible.
Quels sont les moyens de paiement acceptés ?
Carte bancaire, espèces, virement ou paiement en ligne selon la prestation.
Puis-je annuler ou déplacer mon rendez-vous ?
Oui, selon les conditions précisées lors de la réservation. Il est recommandé de prévenir dès que possible en cas d’imprévu.
💡 Après la consultation
Que vais-je recevoir après la séance ?
Un plan personnalisé vous est envoyé sous 48h avec des conseils adaptés à votre situation et à votre mode de vie.
En combien de temps vais-je voir des résultats ?
Les résultats varient selon chaque personne et dépendent de votre engagement. L’accompagnement est progressif et vise des changements durables.
🤍 Mon approche
Votre accompagnement est-il personnalisé ?
Oui, chaque accompagnement est entièrement adapté à votre profil, vos besoins et votre quotidien.
Proposez-vous des solutions réalistes ?
Oui. Mon approche est basée sur des changements progressifs, simples et adaptés à votre rythme.
👉 Pas de solutions miracles, mais un accompagnement durable.